В один день, моя жизнь, разделилась на до и после. У нас погиб сын в возрасте 5 лет. Наверно это самое страшное, что может случится. Долгие 3 года я бегала сама от себя. Но в один день поняла, что просто больше не могу. На Марию я была подписана давно, и решила, пора. За 5 сессий, Маша помогла мне простить себя, выпустить наружу, все мои чувства, которые застряли. Я наконец-то смогла дышать. Я снова смогла разглядеть смысл в своей жизни.
И., 32 года
Эта девушка пришла ко мне с вызовом: «любишь работать с жестью, а давай-ка со мной?!»
Я знала, что она потеряла сына 3 года назад и готовилась говорить о нем на нашей первой встрече
Созвон. И я слышу запрос - усталость, бессилие и отсутствие радости
Говорить о сыне не готова!
Я могу это понять. Я знаю, насколько страшно заходить в такие темы, кажется, что боль будет нестерпимой, всепоглощающей и даже убийственной
Но также я знаю, что отказаться от проживания горя = отказаться от счастья. Это два полярные чувства, имеющие одинаковую яркость. Если у тела есть задача не чувствовать горечь и боль, то оно не почувствует и радости
Три года девушка убегала от осознаний, не могла ни с кем поделиться чувствами, смотреть фото, находиться в семье. Но пришла ко мне, значит ресурс есть
Готовимся и на второй сессии заходим в проживание утраты. Первый выдох случается сразу. Это всегда так
На самом деле, психика настроена и желает пройти процесс горевания, а наши головушки строят иллюзии, что это больно, ненужно и тд (иногда по очень странным мотивам)
1,5 месяца каждую неделю мы вместе горевали. Затем пошли в другие темы, но периодически возвращались, чтобы свериться, что процесс внутри продолжается
За год терапии результатов много: внутренняя уверенность, работа с самоценностью, детскими травмами, сепарация, ответственность за свои решения, выстраивание границ, самоидентификация, смена деятельности.
Но их бы не было, если бы мы не прошли через горе